я разговариваю с внутренними органами.
уговариваю желудок не сжиматься, вот поглаживаю и говорю - ну ты чего, давай-ка, расслабься, все в порядке.
уговариваю не болеть живот, если иногда в месячные прихватывает.
в общем, это вполне психотерапевтично)) особенно если не ругать, а ласково.
у йогов считается, что части тела и органы имеют свой характер. я читала, что полагается с сердцем обращаться как с породистой пугливой лошадью, с желудком - как с капризным мальчишкой, ну и еще там были варианты.