да. трехкратного опыта оказалось достаточно.
я вот прям ненавижу работать с тренером. и ненавижу всех этих астеничных фитоняшек, которые говорят мне - ой да похудеть на 30 кило это легко. НАДО ПРОСТО НЕ ЖРАТЬ! эээ, ненене, я лучше буду в своих 90 кило и дальше, но по крайней мере не психичкой с комплексами и каким-нибудь расстройством пищевого поведения.